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SANTÉ

SANTÉ

Les 10 meilleures façons de rester en bonne santé et en forme

19 février 202314 mars 2023

Pour rester en bonne santé, il ne suffit pas de bien manger et de faire de l’exercice. Il s’agit de se créer un mode de vie sain. Pour approfondir vos …

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5 habitudes simples qui vous aideront à vivre plus longtemps

19 février 202314 mars 2023

Le stress, l’isolement, la solitude et la dépression peuvent tous réduire votre espérance de vie. À l’inverse, un mode de vie sain fait d’exercice, de relaxation et de temps social …

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8 aliments que vous devriez manger chaque jour pour une santé optimale

19 février 202314 mars 2023

Il peut être facile de se perdre dans les méandres de la nutrition, en se demandant si l’on a consommé suffisamment de protéines ou trop de graisses saturées. Mais lorsqu’il …

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Quels produits pour des soins corporels et hygiène efficace ?

19 février 202314 mars 2023

Pour bien entretenir votre corps et avoir une bonne hygiène, il faut savoir orienter vos choix de produits de soins de corps et de produits d’hygiène pour avoir une efficacité …

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Les ressources naturelles dont vous ne soupçonniez probablement pas la valeur

19 février 202314 mars 2023

Êtes-vous un campeur passionné ? Vous aimez explorer les grands espaces ? Vous aimez être aussi autonome que possible lorsque vous êtes dans la nature ? Alors la lecture de …

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6 aliments que je ne combine jamais les uns avec les autres

19 février 202314 mars 2023

Lorsqu’il s’agit de planifier et de préparer des repas sains, il peut être facile d’avoir l’impression qu’il y a beaucoup de règles. Les régimes restrictifs ont souvent leurs inconvénients, mais …

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Connectez-vous à votre moi intérieur et combattez le vide émotionnel

19 février 202314 mars 2023

Il y a peu de conditions qui sont si paralysantes que vivre avec le vide émotionnel. Un « vide » se réfère généralement à l’absence de quelque chose, mais dans les dimensions …

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Conseils pour se débarrasser de différents types de graisse corporelle

19 février 202314 mars 2023

Tout nous avons un peu de graisse quelque part sur le corps. Bien que cela puisse être dû à des facteurs génétiques et autres, nous sommes également affectés par le …

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5 techniques de respiration pour abaisser votre hypertension artérielle L’hypertension artérielle

19 février 202314 mars 2023

est l’une des maladies silencieuses les plus courantes au monde. Il convient de mentionner que nous ne voyons pas toujours l’importance de cet indicateur de santé, mais il est très …

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10 signes que vous exercez trop

19 février 202314 mars 2023

d’ entraînement est très bon pour la santé, personne ne peut nier cela. Mais qu’advient-il au corps en faisant trop d’exercice ? Pourrait-elle être nuisible ? Les gens peuvent devenir obsédés par …

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Ce que la langue peut dire sur la santé et la vie émotionnelle

19 février 202314 mars 2023

La langue est l’un des muscles les plus informatifs que nous avons dans le corps. En plus de remplir une fonction importante dans le traitement des aliments, il peut même …

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5 fruits qui équilibrent votre cholestérol Le cholestérol

19 février 202314 mars 2023

est quelque chose que notre foie produit et est important pour notre santé. Une bonne quantité est très importante pour un équilibre prospère et interne. Malgré cela, beaucoup croient que …

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5 avantages majeurs des pommes de terre crues pour la peau

19 février 202314 mars 2023

Vous n’avez peut-être jamais pensé aux pommes de terre crues comme quelque chose qui pourrait faire des merveilles pour vos soins de la peau. C’est ceci malgré une ressource étonnante …

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5 conseils simples qui vous font vous sentir mieux

19 février 202314 mars 2023

Saviez-vous qu’il y a beaucoup de choses auxquelles vous n’avez peut-être jamais pensé qui pourraient vous faire sentir mieux ? Si vous voulez une meilleure compréhension de votre vie ou si …

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Comment éliminer ou réduire les cicatrices

19 février 202314 mars 2023

La majorité de la population mondiale a un type de cicatrice, que ce soit d’une chirurgie, de l’acné ou d’un accident. Bien que les cicatrices ne soient pas très visibles, …

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7 choses que votre dépression ne veut pas que vous sachiez

19 février 202314 mars 2023

La dépression est la maladie mentale la plus courante aujourd’hui, et c’est même l’une des raisons les plus courantes que l’on est absent du travail. En fait, les antidépresseurs constituent …

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Cela se produit dans votre corps après avoir mangé un Big Mac

19 février 202314 mars 2023

Fast food est délicieux et peut être bon quand vous n’avez pas beaucoup de temps pour cuisiner. Cependant, on sait depuis longtemps que la restauration rapide comme la pizza prête, …

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Comment faire des démaquillants maison

19 février 202314 mars 2023

Vous avez peut-être manquer de démaquillants ou vous voudrez peut-être commencer à utiliser des produits plus naturels pour prendre soin de votre peau. Il existe différentes options pour enlever votre …

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Comment faire du yaourt : Thelesa’s You-atson redonne la joie de l’acte simple de manger des aliments.

19 février 202314 mars 2023

Saviez-vous que manger du yogourt peut vous aider à perdre du poids ? Que les probiotiques naturels contenus dans le yogourt réduisent le risque de contracter un cancer et une …

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Quelles sont les ressources naturelles ?

19 février 202314 mars 2023

La gestion des ressources naturelles est essentielle à la réussite de toute entreprise. La majorité des petites entreprises que vous voyez dans n’importe quelle ville se concentrent probablement sur une …

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Aliments anti-inflammatoires – 7 options utiles

19 février 202314 mars 2023

Avez-vous connu un gonflement et une douleur ? Le processus inflammatoire consiste en un phénomène moléculaire, vasculaire et cellulaire que le corps produit pour se protéger contre les attaques de l’environnement …

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Boissons qui nettoient le foie naturellement

19 février 202314 mars 2023

Tant le régime alimentaire que nous mangeons et d’autres facteurs peuvent rendre le foie difficile à se purifier lui-même. Par conséquent, il peut être utile d’aider avec cela de temps …

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Est-il sain de manger des fruits avant le petit déjeuner ?

19 février 202314 mars 2023

Il y a beaucoup d’opinions différentes quant à savoir s’il faut manger des fruits avant le petit déjeuner. Alors que certaines personnes pensent que ce n’est pas sain pour vous, …

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Gymnastique posturale : à quoi est-ce vraiment ?

19 février 202314 mars 2023

Gymnastique posturale : à quoi est-ce vraiment ? Quand il est bon de le faire et quels sont les avantages de la gymnastique posturale Lagymnastique posturale est la solution pour beaucoup de …

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Bactéries dans les intestins — une cause de douleurs articulaires La

19 février 202314 mars 2023

polyarthrite rhumatoïde est causée par la détérioration du cartilage, ce qui crée une inflammation et est une cause de douleurs articulaires. Bien que les chercheurs aient mis en doigt un …

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Voici les symptômes, les causes et les remèdes pour les réduire

19 février 202314 mars 2023

Douleur dans les bras : symptômes, causes et remèdes La douleur dans les bras est définie comme la présence d’unesensation d’inconfort n’importe où sur le bras ou d’engager l’ensemble du membre. …

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Boissons gazeuses et leur impact sur la santé

19 février 202314 mars 2023

Il peut être génial de se rafraîchir avec un soda sucré et rafraîchissant les jours vraiment chauds ! L’acide carbonique a quelque chose qui vous attire, qui vous donne envie de …

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Sports pour les maux de dos : voici les solutions !

19 février 202314 mars 2023

Sports pour les maux de dos : voici les solutions ! Vous cherchez un sport pour les maux de dos qui vous aide à vous améliorer ? Voici quelques conseils Il n’est pas …

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Les gencives enflammées : les remèdes naturels qui fonctionnent

19 février 202314 mars 2023

Lesgencives enflammées sont l’un des problèmes les plus courants qu’un dentiste voit. Elle est appelée gingivite et dépend généralement d’une mauvaise hygiène buccale. Les bactéries et les microbes qui vivent …

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Retirez en toute sécurité les couvercles de prise

19 février 202314 mars 2023

Retirez en toute sécurité les couvercles de prise Une fois que votre enfant est assez âgé pour comprendre les dangers associés aux prises électriques, vous voudrez retirer les housses de …

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Resvératrol : une excellente protection pour le cerveau

19 février 202314 mars 2023

Vous avez sûrement pensé que c’était une blague quand vous en avez entendu parler la première fois… Un médicament qui fonctionne pour tout ? Selon les publicités et les vendeurs, resveratrol …

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Voici les plus efficaces pour l’éliminer !

19 février 202314 mars 2023

Exercices anti-cellulite – voici les plus efficaces pour l’éliminer ! Lacellulite est l’une des taches de peau les plus courantes et gênantes — surtout chez les femmes — qui, depuis l’adolescence, …

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Quel est le secret scientifique de l’attraction ?

19 février 202314 mars 2023

Ce qui rend une personne attrayante a été débattu depuis plusieurs siècles. Quel est le secret de l’attraction ? Il a été démontré qu’il varie dans une certaine mesure en fonction …

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Comment nettoyer la gomme du séchoir

19 février 202314 mars 2023

Comment nettoyer le caoutchouc du séchoir Vous pouvez nettoyer la gomme de l’intérieur du séchoir en utilisant une variété de méthodes, alors ne désespérez pas lorsque vous voyez ce patch …

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Les avantages de l’huile de cannelle et comment le faire

19 février 202314 mars 2023

La cannelle est l’une des épices les plus connues dans le monde et est appréciée pour ses utilisations médicinales, gastronomiques et cosmétiques. Cette épice est extraite de l’arbre Cinnamomum verum …

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Propriétés du quinoa : pourquoi il est important de les connaître

19 février 202314 mars 2023

Propriétés du quinoa : pourquoi il est important de les connaître Découvrez les propriétés du quinoa vous surprendra Pourquoi plonger dans les propriétés du quinoa ? Parce que c’ est l’un des …

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Mauvaises habitudes de petit déjeuner : 6 choses que vous pouvez faire mieux

19 février 202314 mars 2023

Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée. Sans elle, votre corps ne peut pas fonctionner correctement. Après avoir passé plusieurs heures sans nourriture pendant que …

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Comment éliminer l’accumulation de cuivre

19 février 202314 mars 2023

Comment éliminer l’accumulation de cuivre Beaucoup de gens recherchent des moyens de nettoyer le cuivre car il est utilisé dans de nombreux articles personnels et ménagers et matériaux de construction …

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Maladie du sommeil en Afrique (trypanosomiase)

19 février 202314 mars 2023

Qu’ est-ce que la maladie du sommeil en Afrique ? Lamaladie du sommeil en Afrique est causée par le parasite Trypanosoma brucei qui se propage avec la mouche tsé-tsé. La maladie …

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avant et après la salle de gym

19 février 202314 mars 2023

Que manger le jour de la formation Que manger le jour de l’entraînement est une question incontournable pour tous les sportifs et qui s’approche de ce monde. L’ alimentation et …

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Hypertrophie adénoïde — glande élargie derrière le nez

19 février 202314 mars 2023

Que sont les végétations adénoïdes ? Section transversale du nez normal Les végétations adénoïdes ouvégétations adénoïdes sont ce que la plupart des gens appellent des polypes ou des glandes derrière le …

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Types et caractéristiques existants de macronutriments

19 février 202314 mars 2023

Acides gras : types et caractéristiques Lesacides gras représentent un macronutriments très important pour notre corps, mais ils ont toujours été diabolisés et considérés à tort par beaucoup comme un ennemi …

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Sept petits changements pour perdre du poids

19 février 202314 mars 2023

Saviez-vous que de petits changements, comme manger plus de protéines ou manger des fruits à certains repas peuvent avoir des effets majeurs sur votre taille ? Ici, nous allons expliquer sept …

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Alimentation saine et santé – Journée mondiale de l’alimentation

19 février 202314 mars 2023

L’importance de suivre une saine alimentation À l’occasion de la Journée mondiale de l’alimentation — le 16 octobre — nous voulons vous parler de l’importance de suivre une alimentation équilibrée …

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8 symptômes qui vous dérangent si vous avez l’ulcère gastro-duodénal

19 février 202314 mars 2023

ulcère gastro-duodénal est un terme commun pour les ulcères profonds de l’estomac (latin : ulcère ventriculaire) et duodénum (latin : ulcère duodéni) muqueuse protectrice . Si l’on a un ulcère de l’estomac, …

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qu’ est-ce que c’est et quels sont les avantages du yoga de relaxation

19 février 202314 mars 2023

Yin Yoga — nous nous souvenons — est fortement affecté par l’influence du Hatha Yoga et du taoïsme, tant d’asanas sont les mêmes parmi les différents styles. La différence fondamentale …

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Gande pinéale : Régule vos cycles et le troisième œil

19 février 202314 mars 2023

La glande pinéale, ou épiphyse, a la forme d’un cône de pin (d’où le nom). Il joue un rôle important lorsqu’il s’agit de cycles de sommeil réguliers et de rythmes …

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Diète pour la perte de poids rapidement et en bonne santé : existe-t-il vraiment ?

19 février 202314 mars 2023

Régime alimentaire pour la perte de poids rapide… existe-t-il vraiment ? Diète pour la perte de poids rapide ? Ce serait un rêve ! Mais vous savez, suivre un régime approprié et efficace …

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10 conséquences de boire trop peu d’eau L’eau

19 février 202314 mars 2023

est la composante la plus importante pour les organes vitaux, tels que le cerveau, le foie et le cœur. C’est un fluide vital pour le squelette et aussi l’espace entre …

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Cures pour contrer la douleur dans l’arthrite L’

19 février 202314 mars 2023

arthrite est une maladie qui survient lorsque les articulations deviennent enflammées. On peut ressentir de grandes douleurs dans l’arthrite,et cela peut vraiment réduire la qualité de vie,car les personnes atteintes …

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